Inilah Resiko Terlalu Sering Konsumsi Minuman Bersoda

ASAPENA – Beberapa waktu lalu, dunia digemparkan dengan merosotnya saham salah satu perusahaan soda raksasa coca-cola. Lantaran hal yang mungkin sederhana. Cristiano Ronaldo menggeser produk soda tersebut saat konferensi pers usai pertandingan Euro.

Lantas, bagaimanakah sebetulnya bahaya minum soda bagi tubuh kita?

1. Obesitas

Soda memang menyegarkan jika diminum saat cuaca panas. Namun, kandungan gula dalam minuman tersebut mencapai 200-600 kali lipat lebih banyak. Artinya bahwa soda bebas gula yang dikonsumsi itu membuat lemak di perut hingga tiga kali lipat.

2. Alami Kerusakan Gigi

Soda yang diminum bisa dengan mudah merusak gigi. Gigi dengan mudah berlubang karena gula dan sirup fruktosa di dalamnya. Soda yang berinteraksi dengan bakteri di dalam mulut membuat asam. Lantas akan menyerang gigi.

3. Mengidap Kanker

Sodamengandung bahan kimia berbahaya benzena yang dapat menyebabkan kanker. Benzena akan terbentuk ketika asam benzoat bercampur dengan asam askorbat dan logam seperti besi atau tembaga.

4. Menaikan Resiko Penyakit Jantung

Dengan resiko obesitas itu, tentu akan memicu penyakit lainnya. Sebut saja penyakit kaitannya, yaitu jantung. Hal tersebut dibuktikan dengan sebuah penelitian. (lis)

Related Posts